Wiedz, co masz na talerzu
Jajo indycze
Kalorie i wartości odżywcze
gotowane
163
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany0,3 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 163 kcal —
- Białko 14 g 27%
- Węglowodany 0,3 g 0%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 3,6 g 18%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 14 g | 0,3 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 6,9 g | 0,2 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 21 g | 0,5 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 27 g | 0,7 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 34 g | 0,9 g | 30 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Jajo indycze
Ile kalorii ma 100 g produktu Jajo indycze?
100 g produktu Jajo indycze zawiera 163 kcal, w tym 14 g białka, 0,3 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Jajo indycze?
50 g produktu Jajo indycze zawiera 82 kcal, w tym 6,9 g białka, 0,2 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Jajo indycze?
150 g produktu Jajo indycze zawiera 245 kcal, w tym 21 g białka, 0,5 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Jajo indycze?
200 g produktu Jajo indycze zawiera 326 kcal, w tym 27 g białka, 0,7 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Jajo indycze?
250 g produktu Jajo indycze zawiera 408 kcal, w tym 34 g białka, 0,9 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) E151132 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
