Wiedz, co masz na talerzu
Horseradish cream salad
Kalorie i wartości odżywcze
271
kaloriekcal na 100 g
Białko2,7 g
Węglowodany15 g
Tłuszcz22 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 271 kcal —
- Białko 2,7 g 5%
- Węglowodany 15 g 5%
- Tłuszcz 22 g 28%
- Tłuszcze nasycone 8,4 g 42%
- Błonnik 3,3 g 12%
- Cukry 13 g —
- Sód 125 mg 5%
- Cholesterol 14 mg 5%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1,5 µg 0%
- Witamina C 2,7 mg 3%
- Witamina E 3,4 mg 23%
- Witamina K 14,3 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,26 mg 5%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Biotyna (B7) 2,6 µg 9%
- Foliany (B9) 18,2 µg 5%
- Witamina B12 0,08 µg 3%
- Cholina 38,4 mg 7%
Składniki mineralne
- Wapń 79 mg 6%
- Żelazo 0 mg 0%
- Magnez 15 mg 4%
- Fosfor 65 mg 5%
- Potas 200 mg 4%
- Cynk 0,4 mg 4%
- Miedź 0,03 mg 4%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 0,65 µg 1%
- Jod 12 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 2,7 g | 15 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 1,3 g | 7,4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 4 g | 22 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 543 | 5,3 g | 30 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 6,6 g | 37 g | 54 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Horseradish cream salad
Ile kalorii ma 100 g produktu Horseradish cream salad?
100 g produktu Horseradish cream salad zawiera 271 kcal, w tym 2,7 g białka, 15 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Horseradish cream salad?
50 g produktu Horseradish cream salad zawiera 136 kcal, w tym 1,3 g białka, 7,4 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Horseradish cream salad?
150 g produktu Horseradish cream salad zawiera 407 kcal, w tym 4 g białka, 22 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Horseradish cream salad?
200 g produktu Horseradish cream salad zawiera 543 kcal, w tym 5,3 g białka, 30 g węglowodanów i 43 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Horseradish cream salad?
250 g produktu Horseradish cream salad zawiera 678 kcal, w tym 6,6 g białka, 37 g węglowodanów i 54 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 1949 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
