Wiedz, co masz na talerzu
Chicken mayonnaise salad
Kalorie i wartości odżywcze
219
kaloriekcal na 100 g
Białko6,5 g
Węglowodany1,6 g
Tłuszcz21 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 219 kcal —
- Białko 6,5 g 13%
- Węglowodany 1,6 g 1%
- Tłuszcz 21 g 26%
- Tłuszcze nasycone 1,3 g 6%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 0,5 g —
- Sód 660 mg 29%
- Cholesterol 29,4 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0,51 mg 1%
- Witamina D 0,06 µg 0%
- Witamina E 4,5 mg 30%
- Witamina K 24,2 µg 20%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacyna (B3) 1,9 mg 12%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,37 mg 7%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Biotyna (B7) 5,1 µg 17%
- Foliany (B9) 2,6 µg 1%
- Witamina B12 0,25 µg 10%
- Cholina 49,6 mg 9%
Składniki mineralne
- Wapń 10,5 mg 1%
- Żelazo 0 mg 0%
- Magnez 8,4 mg 2%
- Fosfor 74,5 mg 6%
- Potas 140 mg 3%
- Cynk 0,56 mg 5%
- Miedź 0,05 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 6,5 µg 12%
- Jod 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 6,5 g | 1,6 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 3,3 g | 0,8 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 9,8 g | 2,4 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 13 g | 3,2 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 16 g | 4 g | 52 g |
Podobne produkty
- Chicken mayonnaise salad light149 kcal / 100 g
- Tuna mayonnaise salad215 kcal / 100 g
- Egg mayonnaise salad235 kcal / 100 g
- Chicken and bacon mayonnaise salad270 kcal / 100 g
- Ham mayonnaise salad281 kcal / 100 g
- Curry mayonnaise salad218 kcal / 100 g
- Shellfish mayonnaise salad376 kcal / 100 g
- Italian mayonnaise salad200 kcal / 100 g
- Mackerel mayonnaise salad398 kcal / 100 g
- Horseradish cream salad271 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chicken mayonnaise salad
Ile kalorii ma 100 g produktu Chicken mayonnaise salad?
100 g produktu Chicken mayonnaise salad zawiera 219 kcal, w tym 6,5 g białka, 1,6 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chicken mayonnaise salad?
50 g produktu Chicken mayonnaise salad zawiera 110 kcal, w tym 3,3 g białka, 0,8 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chicken mayonnaise salad?
150 g produktu Chicken mayonnaise salad zawiera 329 kcal, w tym 9,8 g białka, 2,4 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chicken mayonnaise salad?
200 g produktu Chicken mayonnaise salad zawiera 438 kcal, w tym 13 g białka, 3,2 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chicken mayonnaise salad?
250 g produktu Chicken mayonnaise salad zawiera 548 kcal, w tym 16 g białka, 4 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 1942 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
