Wiedz, co masz na talerzu
Halibut biały
Kalorie i wartości odżywcze
duszony
122
kaloriekcal na 100 g
Białko18 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz5,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 122 kcal —
- Białko 18 g 36%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 5,6 g 7%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 18 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 27 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 36 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 45 g | 0 g | 14 g |
Podobne produkty
- Halibut grenlandzkiduszony147 kcal / 100 g
- Halibutgotowany w koszulce z solą168 kcal / 100 g
- Siejaduszony102 kcal / 100 g
- Plastry halibuta atlantyckiegogotowany na wolnym ogniu149 kcal / 100 g
- Gładzicaduszona69 kcal / 100 g
- Filet z halibutagotowany w wodzie, bez sosu136 kcal / 100 g
- Dorsz grenlandzkina parze179 kcal / 100 g
- Turbotduszony74 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Halibut biały
Ile kalorii ma 100 g produktu Halibut biały?
100 g produktu Halibut biały zawiera 122 kcal, w tym 18 g białka, 0 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Halibut biały?
50 g produktu Halibut biały zawiera 61 kcal, w tym 9 g białka, 0 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Halibut biały?
150 g produktu Halibut biały zawiera 183 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Halibut biały?
200 g produktu Halibut biały zawiera 244 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Halibut biały?
250 g produktu Halibut biały zawiera 305 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T306152 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
