Wiedz, co masz na talerzu
Gofr
Kalorie i wartości odżywcze
bezglutenowy, z ciasta ucieranego
392
kaloriekcal na 100 g
Białko5,9 g
Węglowodany46 g
Tłuszcz20 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 392 kcal —
- Białko 5,9 g 12%
- Węglowodany 46 g 17%
- Tłuszcz 20 g 26%
- Tłuszcze nasycone 12 g 60%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 19 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 5,9 g | 46 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 3 g | 23 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 8,9 g | 69 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 12 g | 92 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 15 g | 115 g | 51 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Gofr
Ile kalorii ma 100 g produktu Gofr?
100 g produktu Gofr zawiera 392 kcal, w tym 5,9 g białka, 46 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Gofr?
50 g produktu Gofr zawiera 196 kcal, w tym 3 g białka, 23 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Gofr?
150 g produktu Gofr zawiera 588 kcal, w tym 8,9 g białka, 69 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Gofr?
200 g produktu Gofr zawiera 784 kcal, w tym 12 g białka, 92 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Gofr?
250 g produktu Gofr zawiera 980 kcal, w tym 15 g białka, 115 g węglowodanów i 51 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) D617000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
