Wiedz, co masz na talerzu
Gofr
Kalorie i wartości odżywcze
218
kaloriekcal na 100 g
Białko1,9 g
Węglowodany30 g
Tłuszcz10 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 218 kcal —
- Białko 1,9 g 4%
- Węglowodany 30 g 11%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 3,9 g 20%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 6,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 1,9 g | 30 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 1 g | 15 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 2,9 g | 45 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 3,8 g | 60 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 4,8 g | 75 g | 25 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Gofr
Ile kalorii ma 100 g produktu Gofr?
100 g produktu Gofr zawiera 218 kcal, w tym 1,9 g białka, 30 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Gofr?
50 g produktu Gofr zawiera 109 kcal, w tym 1 g białka, 15 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Gofr?
150 g produktu Gofr zawiera 327 kcal, w tym 2,9 g białka, 45 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Gofr?
200 g produktu Gofr zawiera 436 kcal, w tym 3,8 g białka, 60 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Gofr?
250 g produktu Gofr zawiera 545 kcal, w tym 4,8 g białka, 75 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: slv 6871 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
