Wiedz, co masz na talerzu
Flavoured yoghurt
Kalorie i wartości odżywcze
fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d
44
kaloriekcal na 100 g
Białko3,8 g
Węglowodany6,5 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 44 kcal —
- Białko 3,8 g 8%
- Węglowodany 6,5 g 2%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 6,1 g —
- Sód 45,7 mg 2%
- Cholesterol 1,1 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1,1 µg 0%
- Witamina C 2,6 mg 3%
- Witamina D 1 µg 5%
- Witamina E 0,07 mg 0%
- Witamina K 0,39 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacyna (B3) 0,12 mg 1%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 4,5 µg 1%
- Witamina B12 0,36 µg 15%
Składniki mineralne
- Wapń 125 mg 10%
- Żelazo 0,08 mg 0%
- Magnez 11,9 mg 3%
- Fosfor 83,9 mg 7%
- Potas 176 mg 4%
- Cynk 0,4 mg 4%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 2,5 µg 5%
- Jod 13,8 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 3,8 g | 6,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,9 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 5,8 g | 9,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 7,7 g | 13 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 9,6 g | 16 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Vitalinea flavoured yoghurtfat-free, 0.75 ug vitamin d40 kcal / 100 g
- Valio Olo 70 flavoured yoghurt0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics70 kcal / 100 g
- Luonto+ flavoured yoghurtfat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free59 kcal / 100 g
- Valio Olo flavoured yoghurt2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics103 kcal / 100 g
- Kidius Gefilus flavoured yoghurt2% fat, low-lactose, 1.5% vitamin d88 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened 0.5 ug vitamin d45 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose vit. d artificially sweetened41 kcal / 100 g
- Drinkable yoghurtfat-free, artificially sweetened28 kcal / 100 g
- Jam yoghurtwith jam, fat 2%, low-lactose, 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Bulgarian yoghurtplain, 3.5% fat, 1 ug vitamin d63 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Flavoured yoghurt
Ile kalorii ma 100 g produktu Flavoured yoghurt?
100 g produktu Flavoured yoghurt zawiera 44 kcal, w tym 3,8 g białka, 6,5 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Flavoured yoghurt?
50 g produktu Flavoured yoghurt zawiera 22 kcal, w tym 1,9 g białka, 3,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Flavoured yoghurt?
150 g produktu Flavoured yoghurt zawiera 66 kcal, w tym 5,8 g białka, 9,7 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Flavoured yoghurt?
200 g produktu Flavoured yoghurt zawiera 88 kcal, w tym 7,7 g białka, 13 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Flavoured yoghurt?
250 g produktu Flavoured yoghurt zawiera 110 kcal, w tym 9,6 g białka, 16 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32596 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
