Wiedz, co masz na talerzu
Filet z piersi kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
surowy, ze skórą
148
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz6,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 148 kcal —
- Białko 22 g 43%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 6,9 g 9%
- Tłuszcze nasycone 2,1 g 11%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 22 g | 0 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 11 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 32 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 43 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 54 g | 0 g | 17 g |
Podobne produkty
- Smażony filet z piersi kurczakaze skórą187 kcal / 100 g
- Panierowany filet z piersi kurczakabez skóry, surowy, niesolony104 kcal / 100 g
- Konserwowy filet z piersi kurczakawe własnym sosie117 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakapierś, mięso i skóra, surowa167 kcal / 100 g
- Filet z kurczakasurowy109 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka ze skórąbrojler, surowy172 kcal / 100 g
- Filet z kurysurowy106 kcal / 100 g
- Mięso z kurczakakurczak brojler, surowe119 kcal / 100 g
- Polędwiczka z piersi kurczakasurowy104 kcal / 100 g
- Mięso i skóra z kurczakasurowe122 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Filet z piersi kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Filet z piersi kurczaka?
100 g produktu Filet z piersi kurczaka zawiera 148 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Filet z piersi kurczaka?
50 g produktu Filet z piersi kurczaka zawiera 74 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Filet z piersi kurczaka?
150 g produktu Filet z piersi kurczaka zawiera 222 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Filet z piersi kurczaka?
200 g produktu Filet z piersi kurczaka zawiera 296 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Filet z piersi kurczaka?
250 g produktu Filet z piersi kurczaka zawiera 370 kcal, w tym 54 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: slv 1166 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
