Wiedz, co masz na talerzu
Filet z karmazyna
Kalorie i wartości odżywcze
grillowany
132
kaloriekcal na 100 g
Białko18 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz6,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 132 kcal —
- Białko 18 g 36%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 6,6 g 8%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 18 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 27 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 36 g | 0,1 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 45 g | 0,1 g | 17 g |
Podobne produkty
- Ostrobokgrillowany112 kcal / 100 g
- Krasnorostpanierowany, smażony192 kcal / 100 g
- Sebastesz sosem pieczarkowym, zapiekany110 kcal / 100 g
- Filet z halibutagrillowany240 kcal / 100 g
- Okoniecsurowy98 kcal / 100 g
- Filet śledziowygrillowany171 kcal / 100 g
- Karmazyngłęboko mrożony, smażony bez tłuszczu, na patelni108 kcal / 100 g
- Ogończasurowy92 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Filet z karmazyna
Ile kalorii ma 100 g produktu Filet z karmazyna?
100 g produktu Filet z karmazyna zawiera 132 kcal, w tym 18 g białka, 0 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Filet z karmazyna?
50 g produktu Filet z karmazyna zawiera 66 kcal, w tym 9 g białka, 0 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Filet z karmazyna?
150 g produktu Filet z karmazyna zawiera 198 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Filet z karmazyna?
200 g produktu Filet z karmazyna zawiera 264 kcal, w tym 36 g białka, 0,1 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Filet z karmazyna?
250 g produktu Filet z karmazyna zawiera 330 kcal, w tym 45 g białka, 0,1 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y693842 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
