Wiedz, co masz na talerzu

Faszerowana gładzica

Kalorie i wartości odżywcze

panierowana, wstępnie podsmażona, smażona na tłuszczu

312

kaloriekcal na 100 g

Białko11 g

Węglowodany20 g

Tłuszcz21 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	312	11 g	20 g	21 g
50 g	50 g	156	5,5 g	10 g	10 g
150 g	150 g	468	16 g	30 g	31 g
200 g	200 g	624	22 g	40 g	41 g
250 g	250 g	780	27 g	50 g	52 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Faszerowana gładzica?

100 g produktu Faszerowana gładzica zawiera 312 kcal, w tym 11 g białka, 20 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Faszerowana gładzica?

50 g produktu Faszerowana gładzica zawiera 156 kcal, w tym 5,5 g białka, 10 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Faszerowana gładzica?

150 g produktu Faszerowana gładzica zawiera 468 kcal, w tym 16 g białka, 30 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Faszerowana gładzica?

200 g produktu Faszerowana gładzica zawiera 624 kcal, w tym 22 g białka, 40 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Faszerowana gładzica?

250 g produktu Faszerowana gładzica zawiera 780 kcal, w tym 27 g białka, 50 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.

Źródło: mvt 04.279 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika