Wiedz, co masz na talerzu
Fasolka szparagowa żółta
Kalorie i wartości odżywcze
surowa
27
kaloriekcal na 100 g
Białko2,1 g
Węglowodany3,4 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 27 kcal —
- Białko 2,1 g 4%
- Węglowodany 3,4 g 1%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,9 g 7%
- Cukry 2,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 2,1 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,1 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 3,2 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 4,2 g | 6,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 5,3 g | 8,5 g | 0,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Fasolka szparagowa żółta
Ile kalorii ma 100 g produktu Fasolka szparagowa żółta?
100 g produktu Fasolka szparagowa żółta zawiera 27 kcal, w tym 2,1 g białka, 3,4 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Fasolka szparagowa żółta?
50 g produktu Fasolka szparagowa żółta zawiera 14 kcal, w tym 1,1 g białka, 1,7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Fasolka szparagowa żółta?
150 g produktu Fasolka szparagowa żółta zawiera 41 kcal, w tym 3,2 g białka, 5,1 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Fasolka szparagowa żółta?
200 g produktu Fasolka szparagowa żółta zawiera 54 kcal, w tym 4,2 g białka, 6,8 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Fasolka szparagowa żółta?
250 g produktu Fasolka szparagowa żółta zawiera 68 kcal, w tym 5,3 g białka, 8,5 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G720100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
