Wiedz, co masz na talerzu
Fasola szparagowa żółta
Kalorie i wartości odżywcze
konserwowa, bez zalewy
24
kaloriekcal na 100 g
Białko1,4 g
Węglowodany2,5 g
Tłuszcz0,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 24 kcal —
- Białko 1,4 g 3%
- Węglowodany 2,5 g 1%
- Tłuszcz 0,3 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 2,7 g 10%
- Cukry 1,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1,4 g | 2,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,7 g | 1,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 2,1 g | 3,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2,8 g | 5 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 3,5 g | 6,3 g | 0,8 g |
Podobne produkty
- Fasolka woskowaz puszki, odsączona17 kcal / 100 g
- Fasola żółtadojrzałe nasiona, surowe345 kcal / 100 g
- Fasolka szparagowa żółtamarynowana, odsączona41 kcal / 100 g
- Żółta fasola szparagowasurowa31 kcal / 100 g
- Fasola szparagowa zielonaz konserwy, odsączone21 kcal / 100 g
- Duża biała fasolakonserwowa, bez zalewy107 kcal / 100 g
- Czerwona fasola kidneykonserwowa, bez zalewy solankowej110 kcal / 100 g
- Wax beans28 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Fasola szparagowa żółta
Ile kalorii ma 100 g produktu Fasola szparagowa żółta?
100 g produktu Fasola szparagowa żółta zawiera 24 kcal, w tym 1,4 g białka, 2,5 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Fasola szparagowa żółta?
50 g produktu Fasola szparagowa żółta zawiera 12 kcal, w tym 0,7 g białka, 1,3 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Fasola szparagowa żółta?
150 g produktu Fasola szparagowa żółta zawiera 36 kcal, w tym 2,1 g białka, 3,8 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Fasola szparagowa żółta?
200 g produktu Fasola szparagowa żółta zawiera 48 kcal, w tym 2,8 g białka, 5 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Fasola szparagowa żółta?
250 g produktu Fasola szparagowa żółta zawiera 60 kcal, w tym 3,5 g białka, 6,3 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Źródło: slv 411 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
