Wiedz, co masz na talerzu

Ciemnozielona podłużna tykwa

Kalorie i wartości odżywcze

kaloriekcal na 100 g

Białko0,5 g

Węglowodany2,3 g

Tłuszcz0,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	13	0,5 g	2,3 g	0,1 g
50 g	50 g	7	0,2 g	1,1 g	0,1 g
150 g	150 g	20	0,7 g	3,4 g	0,2 g
200 g	200 g	26	1 g	4,5 g	0,3 g
250 g	250 g	33	1,2 g	5,6 g	0,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Ciemnozielona podłużna tykwa?

100 g produktu Ciemnozielona podłużna tykwa zawiera 13 kcal, w tym 0,5 g białka, 2,3 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Ciemnozielona podłużna tykwa?

50 g produktu Ciemnozielona podłużna tykwa zawiera 7 kcal, w tym 0,2 g białka, 1,1 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Ciemnozielona podłużna tykwa?

150 g produktu Ciemnozielona podłużna tykwa zawiera 20 kcal, w tym 0,7 g białka, 3,4 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Ciemnozielona podłużna tykwa?

200 g produktu Ciemnozielona podłużna tykwa zawiera 26 kcal, w tym 1 g białka, 4,5 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Ciemnozielona podłużna tykwa?

250 g produktu Ciemnozielona podłużna tykwa zawiera 33 kcal, w tym 1,2 g białka, 5,6 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Źródło: IFCT (India) D009 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika