Wiedz, co masz na talerzu

Chrzan

Kalorie i wartości odżywcze

gotowany

kaloriekcal na 100 g

Białko5,6 g

Węglowodany11 g

Tłuszcz0,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	79	5,6 g	11 g	0,3 g
50 g	50 g	40	2,8 g	5,5 g	0,1 g
150 g	150 g	119	8,3 g	17 g	0,4 g
200 g	200 g	158	11 g	22 g	0,6 g
250 g	250 g	198	14 g	28 g	0,7 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Chrzan?

100 g produktu Chrzan zawiera 79 kcal, w tym 5,6 g białka, 11 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Chrzan?

50 g produktu Chrzan zawiera 40 kcal, w tym 2,8 g białka, 5,5 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Chrzan?

150 g produktu Chrzan zawiera 119 kcal, w tym 8,3 g białka, 17 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Chrzan?

200 g produktu Chrzan zawiera 158 kcal, w tym 11 g białka, 22 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Chrzan?

250 g produktu Chrzan zawiera 198 kcal, w tym 14 g białka, 28 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) G630132 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika