Wiedz, co masz na talerzu
Chrzan
Kalorie i wartości odżywcze
niesolony, konserwowy
123
kaloriekcal na 100 g
Białko4,1 g
Węglowodany7,8 g
Tłuszcz7,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 123 kcal —
- Białko 4,1 g 8%
- Węglowodany 7,8 g 3%
- Tłuszcz 7,6 g 10%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 3 g 11%
- Cukry 5,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 4,1 g | 7,8 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,1 g | 3,9 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 6,2 g | 12 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 8,2 g | 16 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 10 g | 19 g | 19 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Chrzan
Ile kalorii ma 100 g produktu Chrzan?
100 g produktu Chrzan zawiera 123 kcal, w tym 4,1 g białka, 7,8 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chrzan?
50 g produktu Chrzan zawiera 62 kcal, w tym 2,1 g białka, 3,9 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chrzan?
150 g produktu Chrzan zawiera 185 kcal, w tym 6,2 g białka, 12 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chrzan?
200 g produktu Chrzan zawiera 246 kcal, w tym 8,2 g białka, 16 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chrzan?
250 g produktu Chrzan zawiera 308 kcal, w tym 10 g białka, 19 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G898100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
