Wiedz, co masz na talerzu
Borówka brusznica
Kalorie i wartości odżywcze
borówki brusznice
56
kaloriekcal na 100 g
Białko0,5 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz0,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 56 kcal —
- Białko 0,5 g 1%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 0,7 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2,6 g 9%
- Cukry 8,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,5 g | 11 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,3 g | 5,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,8 g | 16 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1 g | 21 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 1,3 g | 27 g | 1,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Borówka brusznica
Ile kalorii ma 100 g produktu Borówka brusznica?
100 g produktu Borówka brusznica zawiera 56 kcal, w tym 0,5 g białka, 11 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Borówka brusznica?
50 g produktu Borówka brusznica zawiera 28 kcal, w tym 0,3 g białka, 5,4 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Borówka brusznica?
150 g produktu Borówka brusznica zawiera 84 kcal, w tym 0,8 g białka, 16 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Borówka brusznica?
200 g produktu Borówka brusznica zawiera 112 kcal, w tym 1 g białka, 21 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Borówka brusznica?
250 g produktu Borówka brusznica zawiera 140 kcal, w tym 1,3 g białka, 27 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Źródło: slv 573 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
