Wiedz, co masz na talerzu

Borówka brusznica

Kalorie i wartości odżywcze

słodzona, konserwowa, odsączona

164

kaloriekcal na 100 g

Białko0,7 g

Węglowodany38 g

Tłuszcz0,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	164	0,7 g	38 g	0,4 g
50 g	50 g	82	0,4 g	19 g	0,2 g
150 g	150 g	246	1,1 g	58 g	0,7 g
200 g	200 g	328	1,5 g	77 g	0,9 g
250 g	250 g	410	1,8 g	96 g	1,1 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Borówka brusznica?

100 g produktu Borówka brusznica zawiera 164 kcal, w tym 0,7 g białka, 38 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Borówka brusznica?

50 g produktu Borówka brusznica zawiera 82 kcal, w tym 0,4 g białka, 19 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Borówka brusznica?

150 g produktu Borówka brusznica zawiera 246 kcal, w tym 1,1 g białka, 58 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Borówka brusznica?

200 g produktu Borówka brusznica zawiera 328 kcal, w tym 1,5 g białka, 77 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Borówka brusznica?

250 g produktu Borówka brusznica zawiera 410 kcal, w tym 1,8 g białka, 96 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) F401902 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika