Wiedz, co masz na talerzu
Amarantus
Kalorie i wartości odżywcze
surowy
367
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany59 g
Tłuszcz7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 367 kcal —
- Białko 14 g 27%
- Węglowodany 59 g 21%
- Tłuszcz 7 g 9%
- Tłuszcze nasycone 1,5 g 8%
- Błonnik 7 g 25%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 14 g | 59 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 6,8 g | 30 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 20 g | 89 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 27 g | 118 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 34 g | 148 g | 18 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Amarantus
Ile kalorii ma 100 g produktu Amarantus?
100 g produktu Amarantus zawiera 367 kcal, w tym 14 g białka, 59 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Amarantus?
50 g produktu Amarantus zawiera 184 kcal, w tym 6,8 g białka, 30 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Amarantus?
150 g produktu Amarantus zawiera 551 kcal, w tym 20 g białka, 89 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Amarantus?
200 g produktu Amarantus zawiera 734 kcal, w tym 27 g białka, 118 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Amarantus?
250 g produktu Amarantus zawiera 918 kcal, w tym 34 g białka, 148 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: mvt 05.388 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
