Знайте, що у вас на тарілці

Зерно амаранту

Калорії та харчова цінність

варений, без олії, без солі

100

калорійkcal на 100 g

Білки3,8 g

Вуглеводи17 g

Жири1,6 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	100	3,8 g	17 g	1,6 g
50 g	50 g	50	1,9 g	8,3 g	0,8 g
150 g	150 g	150	5,7 g	25 g	2,4 g
200 g	200 g	200	7,6 g	33 g	3,2 g
250 g	250 g	250	9,5 g	42 g	4 g

Скільки калорій у порції продукту «Зерно амаранту» вагою 100 g?

У порції продукту «Зерно амаранту» вагою 100 g — 100 ккал, 3,8 g білків, 17 g вуглеводів і 1,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Зерно амаранту» вагою 50 g?

У порції продукту «Зерно амаранту» вагою 50 g — 50 ккал, 1,9 g білків, 8,3 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Зерно амаранту» вагою 150 g?

У порції продукту «Зерно амаранту» вагою 150 g — 150 ккал, 5,7 g білків, 25 g вуглеводів і 2,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Зерно амаранту» вагою 200 g?

У порції продукту «Зерно амаранту» вагою 200 g — 200 ккал, 7,6 g білків, 33 g вуглеводів і 3,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Зерно амаранту» вагою 250 g?

У порції продукту «Зерно амаранту» вагою 250 g — 250 ккал, 9,5 g білків, 42 g вуглеводів і 4 g жирів.

Джерело: tbca BRC0401A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини