Знайте, що у вас на тарілці

Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)

Калорії та харчова цінність

119
калорійkcal на 100 g
Білки5 g
Вуглеводи18 g
Жири2,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 119 kcal —
  • Білки 5 g 10%
  • Вуглеводи 18 g 7%
  • Жири 2,1 g 3%
  • Насичені жири 0,4 g 2%
  • Клітковина 3,5 g 13%
  • Цукри 0,5 g —
  • Натрій 1,9 mg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1195 g18 g2,1 g
50 g50 g602,5 g9,1 g1,1 g
150 g150 g1797,5 g27 g3,2 g
200 g200 g23810 g36 g4,2 g
250 g250 g29813 g45 g5,3 g

Запитання про продукт «Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)»

Скільки калорій у порції продукту «Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)» вагою 100 g?

У порції продукту «Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)» вагою 100 g — 119 ккал, 5 g білків, 18 g вуглеводів і 2,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)» вагою 50 g?

У порції продукту «Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)» вагою 50 g — 60 ккал, 2,5 g білків, 9,1 g вуглеводів і 1,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)» вагою 150 g?

У порції продукту «Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)» вагою 150 g — 179 ккал, 7,5 g білків, 27 g вуглеводів і 3,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)» вагою 200 g?

У порції продукту «Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)» вагою 200 g — 238 ккал, 10 g білків, 36 g вуглеводів і 4,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)» вагою 250 g?

У порції продукту «Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)» вагою 250 g — 298 ккал, 13 g білків, 45 g вуглеводів і 5,3 g жирів.

Джерело: Swiss FSVO 13398 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини