Знайте, що у вас на тарілці

Barley risotto, cooked

Калорії та харчова цінність

134
калорійkcal на 100 g
Білки3,2 g
Вуглеводи22 g
Жири2,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 134 kcal —
  • Білки 3,2 g 6%
  • Вуглеводи 22 g 8%
  • Жири 2,4 g 3%
  • Насичені жири 0,3 g 2%
  • Клітковина 4,8 g 17%
  • Цукри 1,1 g —
  • Натрій 340 mg 15%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1343,2 g22 g2,4 g
50 g50 g671,6 g11 g1,2 g
150 g150 g2014,8 g34 g3,6 g
200 g200 g2686,4 g45 g4,8 g
250 g250 g3358 g56 g6 g

Запитання про продукт «Barley risotto, cooked»

Скільки калорій у порції продукту «Barley risotto, cooked» вагою 100 g?

У порції продукту «Barley risotto, cooked» вагою 100 g — 134 ккал, 3,2 g білків, 22 g вуглеводів і 2,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Barley risotto, cooked» вагою 50 g?

У порції продукту «Barley risotto, cooked» вагою 50 g — 67 ккал, 1,6 g білків, 11 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Barley risotto, cooked» вагою 150 g?

У порції продукту «Barley risotto, cooked» вагою 150 g — 201 ккал, 4,8 g білків, 34 g вуглеводів і 3,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Barley risotto, cooked» вагою 200 g?

У порції продукту «Barley risotto, cooked» вагою 200 g — 268 ккал, 6,4 g білків, 45 g вуглеводів і 4,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Barley risotto, cooked» вагою 250 g?

У порції продукту «Barley risotto, cooked» вагою 250 g — 335 ккал, 8 g білків, 56 g вуглеводів і 6 g жирів.

Джерело: Swiss FSVO 1587 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини