Знайте, що у вас на тарілці
Risotto with cheese, homemade
Калорії та харчова цінність
144
калорійkcal на 100 g
Білки4,2 g
Вуглеводи23 g
Жири3,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 144 kcal —
- Білки 4,2 g 8%
- Вуглеводи 23 g 8%
- Жири 3,7 g 5%
- Насичені жири 1,6 g 8%
- Клітковина 0,5 g 2%
- Цукри 0,5 g —
- Натрій 280 mg 12%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4,2 g | 23 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,1 g | 12 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 6,3 g | 35 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 8,4 g | 46 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 11 g | 58 g | 9,3 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Risotto with cheese, homemade»
Скільки калорій у порції продукту «Risotto with cheese, homemade» вагою 100 g?
У порції продукту «Risotto with cheese, homemade» вагою 100 g — 144 ккал, 4,2 g білків, 23 g вуглеводів і 3,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Risotto with cheese, homemade» вагою 50 g?
У порції продукту «Risotto with cheese, homemade» вагою 50 g — 72 ккал, 2,1 g білків, 12 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Risotto with cheese, homemade» вагою 150 g?
У порції продукту «Risotto with cheese, homemade» вагою 150 g — 216 ккал, 6,3 g білків, 35 g вуглеводів і 5,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Risotto with cheese, homemade» вагою 200 g?
У порції продукту «Risotto with cheese, homemade» вагою 200 g — 288 ккал, 8,4 g білків, 46 g вуглеводів і 7,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Risotto with cheese, homemade» вагою 250 g?
У порції продукту «Risotto with cheese, homemade» вагою 250 g — 360 ккал, 11 g білків, 58 g вуглеводів і 9,3 g жирів.
Джерело: Swiss FSVO 14255 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
