Знайте, що у вас на тарілці
Зелена квасоля
Калорії та харчова цінність
по-сільськи
24
калорійkcal на 100 g
Білки2,5 g
Вуглеводи2,7 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 24 kcal —
- Білки 2,5 g 5%
- Вуглеводи 2,7 g 1%
- Жири 0,3 g 0%
- Клітковина 4,4 g 16%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 2,5 g | 2,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1,2 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 3,7 g | 4 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 5 g | 5,4 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 6,2 g | 6,7 g | 0,7 g |
Запитання про продукт «Зелена квасоля»
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 100 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 100 g — 24 ккал, 2,5 g білків, 2,7 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 50 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 50 g — 12 ккал, 1,2 g білків, 1,3 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 150 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 150 g — 36 ккал, 3,7 g білків, 4 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 200 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 200 g — 48 ккал, 5 g білків, 5,4 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 250 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 250 g — 60 ккал, 6,2 g білків, 6,7 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Джерело: IFCT (India) D049 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
