Знайте, що у вас на тарілці

Запечена шинка

Калорії та харчова цінність

вибране, видимий жир видалено

115

калорійkcal на 100 g

Білки19 g

Вуглеводи0,5 g

Жири4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	115	19 g	0,5 g	4 g
50 g	50 g	58	9,7 g	0,3 g	2 g
150 g	150 g	173	29 g	0,8 g	6 g
200 g	200 g	230	39 g	1 g	8 g
250 g	250 g	288	49 g	1,3 g	10 g

Скільки калорій у порції продукту «Запечена шинка» вагою 100 g?

У порції продукту «Запечена шинка» вагою 100 g — 115 ккал, 19 g білків, 0,5 g вуглеводів і 4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Запечена шинка» вагою 50 g?

У порції продукту «Запечена шинка» вагою 50 g — 58 ккал, 9,7 g білків, 0,3 g вуглеводів і 2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Запечена шинка» вагою 150 g?

У порції продукту «Запечена шинка» вагою 150 g — 173 ккал, 29 g білків, 0,8 g вуглеводів і 6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Запечена шинка» вагою 200 g?

У порції продукту «Запечена шинка» вагою 200 g — 230 ккал, 39 g білків, 1 g вуглеводів і 8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Запечена шинка» вагою 250 g?

У порції продукту «Запечена шинка» вагою 250 g — 288 ккал, 49 g білків, 1,3 g вуглеводів і 10 g жирів.

Джерело: CREA (Italy) 110421 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини