Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 155 kcal —
- Білки 18 g 35%
- Вуглеводи 0,6 g 0%
- Жири 9,2 g 12%
- Клітковина 0 g 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 18 g | 0,6 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 8,8 g | 0,3 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 26 g | 0,9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 35 g | 1,2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 44 g | 1,5 g | 23 g |
Запитання про продукт «Запечена шинка»
Як подати запечену шинку, щоб вона не була сухою?
Нарізай її тонкими скибками й подавай холодною або злегка підігрітою. Для гарячої подачі накрий скибки фольгою та прогрій у духовці за 160 °C приблизно 10 хвилин.
З чим поєднується запечена шинка?
Вона смакує в бутербродах із гірчицею, сиром і маринованими огірками, а також у салатах із картоплею чи квасолею. Нарізану шинку можна додати до омлету або піци наприкінці приготування.
Як зберігати запечену шинку після відкриття?
Загорни її або поклади в щільно закритий контейнер і тримай у холодильнику за температури не вище 4 °C. Використай протягом 3–4 днів.
Чи можна заморожувати запечену шинку?
Так: наріж її порціями, переклади шматочки пергаментом і герметично запакуй, щоб вони не злиплися. Розморожуй у холодильнику; після цього шинку зручно додавати до гарячих страв.
Чим запечена шинка відрізняється від вареної шинки?
Запечену шинку готують у духовці, тож її поверхня може бути підрум’яненою, а смак — виразнішим; варену готують у рідині або парі й зазвичай подають без скоринки. У вареній шинці 138 ккал на 100 г, у запеченій — 155 ккал.
Як зрозуміти, чи запечена шинка вже готова до їжі?
Шинка, яку продають як готову до споживання, не потребує повторного приготування: її можна нарізати й подавати одразу. Якщо на упаковці вказано, що продукт треба доготувати, дотримуйся саме цієї інструкції.
Чи можна підрум’янити запечену шинку на пательні?
Так. Обсмаж тонкі скибки на сухій пательні на середньому вогні приблизно по 1–2 хвилини з кожного боку; довге смаження висушує шинку.
Джерело: CREA (Italy) 110420 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини