Знайте, що у вас на тарілці
Ямс
Калорії та харчова цінність
смажений без жиру, на пательні
140
калорійkcal на 100 g
Білки2,3 g
Вуглеводи29 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 140 kcal —
- Білки 2,3 g 5%
- Вуглеводи 29 g 11%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 6,3 g 23%
- Цукри 0,8 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 2,3 g | 29 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 1,1 g | 15 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 3,4 g | 44 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 4,5 g | 58 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 5,7 g | 73 g | 0,4 g |
Запитання про продукт «Ямс»
Скільки калорій у порції продукту «Ямс» вагою 100 g?
У порції продукту «Ямс» вагою 100 g — 140 ккал, 2,3 g білків, 29 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ямс» вагою 50 g?
У порції продукту «Ямс» вагою 50 g — 70 ккал, 1,1 g білків, 15 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ямс» вагою 150 g?
У порції продукту «Ямс» вагою 150 g — 210 ккал, 3,4 g білків, 44 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ямс» вагою 200 g?
У порції продукту «Ямс» вагою 200 g — 280 ккал, 4,5 g білків, 58 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ямс» вагою 250 g?
У порції продукту «Ямс» вагою 250 g — 350 ккал, 5,7 g білків, 73 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) K440182 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
