Знайте, що у вас на тарілці
Яловичій хвіст
Калорії та харчова цінність
лише м'ясо, тушковане з додаванням солі
243
калорійkcal на 100 g
Білки31 g
Вуглеводи0 g
Жири13 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 243 kcal —
- Білки 31 g 61%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 13 g 17%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 190 mg 8%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін E 0,45 mg 3%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,28 mg 22%
- Ніацин (B3) 3,3 mg 21%
- Пантотенова кислота (B5) 0,9 mg 18%
- Вітамін B6 0,14 mg 8%
- Біотин (B7) 2 µg 7%
- Фолат (B9) 9 µg 2%
- Вітамін B12 2 µg 83%
Мінерали
- Кальцій 14 mg 1%
- Залізо 3,8 mg 21%
- Магній 18 mg 4%
- Фосфор 140 mg 11%
- Калій 170 mg 4%
- Цинк 8,8 mg 80%
- Мідь 0,27 mg 30%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 31 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 15 g | 0 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 46 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 61 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 76 g | 0 g | 34 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Яловичій хвіст»
Скільки калорій у порції продукту «Яловичій хвіст» вагою 100 g?
У порції продукту «Яловичій хвіст» вагою 100 g — 243 ккал, 31 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловичій хвіст» вагою 50 g?
У порції продукту «Яловичій хвіст» вагою 50 g — 122 ккал, 15 g білків, 0 g вуглеводів і 6,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловичій хвіст» вагою 150 g?
У порції продукту «Яловичій хвіст» вагою 150 g — 365 ккал, 46 g білків, 0 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловичій хвіст» вагою 200 g?
У порції продукту «Яловичій хвіст» вагою 200 g — 486 ккал, 61 g білків, 0 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловичій хвіст» вагою 250 g?
У порції продукту «Яловичій хвіст» вагою 250 g — 608 ккал, 76 g білків, 0 g вуглеводів і 34 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 18-420 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
