Знайте, що у вас на тарілці
Яловиччий бургер
Калорії та харчова цінність
лише м'ясо, сире
219
калорійkcal на 100 g
Білки16 g
Вуглеводи4,9 g
Жири15 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 219 kcal —
- Білки 16 g 32%
- Вуглеводи 4,9 g 2%
- Жири 15 g 19%
- Насичені жири 5,7 g 29%
- Клітковина 0,7 g 3%
- Цукри 2,7 g —
- Натрій 330 mg 14%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 4 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавін (B2) 0,23 mg 18%
- Ніацин (B3) 2,6 mg 16%
- Вітамін B6 0,17 mg 10%
- Фолат (B9) 12 µg 3%
- Вітамін B12 2 µg 83%
Мінерали
- Кальцій 32 mg 2%
- Залізо 2,1 mg 12%
- Магній 18 mg 4%
- Фосфор 170 mg 14%
- Калій 210 mg 4%
- Цинк 2,5 mg 23%
- Мідь 0,11 mg 12%
- Марганець 0,13 mg 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 16 g | 4,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 8 g | 2,5 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 24 g | 7,4 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 32 g | 9,8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 40 g | 12 g | 38 g |
Запитання про продукт «Яловиччий бургер»
Скільки калорій у порції продукту «Яловиччий бургер» вагою 100 g?
У порції продукту «Яловиччий бургер» вагою 100 g — 219 ккал, 16 g білків, 4,9 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловиччий бургер» вагою 50 g?
У порції продукту «Яловиччий бургер» вагою 50 g — 110 ккал, 8 g білків, 2,5 g вуглеводів і 7,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловиччий бургер» вагою 150 g?
У порції продукту «Яловиччий бургер» вагою 150 g — 329 ккал, 24 g білків, 7,4 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловиччий бургер» вагою 200 g?
У порції продукту «Яловиччий бургер» вагою 200 g — 438 ккал, 32 g білків, 9,8 g вуглеводів і 30 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловиччий бургер» вагою 250 g?
У порції продукту «Яловиччий бургер» вагою 250 g — 548 ккал, 40 g білків, 12 g вуглеводів і 38 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 19-651 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
