Знайте, що у вас на тарілці

Яловича сосиска

Калорії та харчова цінність

смажене в олії

267
калорійkcal на 100 g
Білки18 g
Вуглеводи11 g
Жири17 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 267 kcal —
  • Білки 18 g 35%
  • Вуглеводи 11 g 4%
  • Жири 17 g 22%
  • Насичені жири 7,6 g 38%
  • Клітковина 1,6 g 6%
  • Цукри 2,6 g —
  • Натрій 490 mg 21%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін E 0,79 mg 5%
  • Рибофлавін (B2) 0,11 mg 8%
  • Ніацин (B3) 2,9 mg 18%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,97 mg 19%
  • Вітамін B6 0,13 mg 8%
  • Біотин (B7) 3,9 µg 13%
  • Фолат (B9) 15 µg 4%
  • Вітамін B12 0,9 µg 38%

Мінерали

  • Кальцій 103 mg 8%
  • Залізо 1,8 mg 10%
  • Магній 19 mg 5%
  • Фосфор 246 mg 20%
  • Калій 246 mg 5%
  • Цинк 2,6 mg 24%
  • Мідь 0,13 mg 14%
  • Марганець 0,28 mg 12%
  • Селен 5 µg 9%
  • Йод 8 µg 5%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g26718 g11 g17 g
50 g50 g1348,8 g5,4 g8,7 g
150 g150 g40126 g16 g26 g
200 g200 g53435 g21 g35 g
250 g250 g66844 g27 g44 g

Запитання про продукт «Яловича сосиска»

Скільки калорій у порції продукту «Яловича сосиска» вагою 100 g?

У порції продукту «Яловича сосиска» вагою 100 g — 267 ккал, 18 g білків, 11 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича сосиска» вагою 50 g?

У порції продукту «Яловича сосиска» вагою 50 g — 134 ккал, 8,8 g білків, 5,4 g вуглеводів і 8,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича сосиска» вагою 150 g?

У порції продукту «Яловича сосиска» вагою 150 g — 401 ккал, 26 g білків, 16 g вуглеводів і 26 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича сосиска» вагою 200 g?

У порції продукту «Яловича сосиска» вагою 200 g — 534 ккал, 35 g білків, 21 g вуглеводів і 35 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича сосиска» вагою 250 g?

У порції продукту «Яловича сосиска» вагою 250 g — 668 ккал, 44 g білків, 27 g вуглеводів і 44 g жирів.

Джерело: CoFID (UK) 19-653 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини