Знайте, що у вас на тарілці

Яловича сосиска

Калорії та харчова цінність

на грилі

265
калорійkcal на 100 g
Білки17 g
Вуглеводи11 g
Жири17 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 265 kcal —
  • Білки 17 g 34%
  • Вуглеводи 11 g 4%
  • Жири 17 g 22%
  • Насичені жири 7,9 g 40%
  • Клітковина 1,6 g 6%
  • Цукри 2,4 g —
  • Натрій 500 mg 22%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін E 0,59 mg 4%
  • Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
  • Ніацин (B3) 3,2 mg 20%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,83 mg 17%
  • Вітамін B6 0,14 mg 8%
  • Біотин (B7) 3,9 µg 13%
  • Фолат (B9) 9 µg 2%
  • Вітамін B12 0,9 µg 38%

Мінерали

  • Кальцій 103 mg 8%
  • Залізо 1,8 mg 10%
  • Магній 19 mg 5%
  • Фосфор 259 mg 21%
  • Калій 246 mg 5%
  • Цинк 2,6 mg 24%
  • Мідь 0,14 mg 16%
  • Марганець 0,27 mg 12%
  • Селен 5 µg 9%
  • Йод 8 µg 5%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g26517 g11 g17 g
50 g50 g1338,6 g5,5 g8,6 g
150 g150 g39826 g17 g26 g
200 g200 g53034 g22 g34 g
250 g250 g66343 g28 g43 g

Запитання про продукт «Яловича сосиска»

Скільки калорій у порції продукту «Яловича сосиска» вагою 100 g?

У порції продукту «Яловича сосиска» вагою 100 g — 265 ккал, 17 g білків, 11 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича сосиска» вагою 50 g?

У порції продукту «Яловича сосиска» вагою 50 g — 133 ккал, 8,6 g білків, 5,5 g вуглеводів і 8,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича сосиска» вагою 150 g?

У порції продукту «Яловича сосиска» вагою 150 g — 398 ккал, 26 g білків, 17 g вуглеводів і 26 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича сосиска» вагою 200 g?

У порції продукту «Яловича сосиска» вагою 200 g — 530 ккал, 34 g білків, 22 g вуглеводів і 34 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича сосиска» вагою 250 g?

У порції продукту «Яловича сосиска» вагою 250 g — 663 ккал, 43 g білків, 28 g вуглеводів і 43 g жирів.

Джерело: CoFID (UK) 19-489 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини