Знайте, що у вас на тарілці

Вівсяні висівки

Калорії та харчова цінність

варені, без спецій

калорійkcal на 100 g

Білки4,2 g

Вуглеводи12 g

Жири2,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	94	4,2 g	12 g	2,3 g
50 g	50 g	47	2,1 g	6 g	1,2 g
150 g	150 g	141	6,3 g	18 g	3,5 g
200 g	200 g	188	8,4 g	24 g	4,6 g
250 g	250 g	235	11 g	30 g	5,8 g

Скільки калорій у порції продукту «Вівсяні висівки» вагою 100 g?

У порції продукту «Вівсяні висівки» вагою 100 g — 94 ккал, 4,2 g білків, 12 g вуглеводів і 2,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вівсяні висівки» вагою 50 g?

У порції продукту «Вівсяні висівки» вагою 50 g — 47 ккал, 2,1 g білків, 6 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вівсяні висівки» вагою 150 g?

У порції продукту «Вівсяні висівки» вагою 150 g — 141 ккал, 6,3 g білків, 18 g вуглеводів і 3,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вівсяні висівки» вагою 200 g?

У порції продукту «Вівсяні висівки» вагою 200 g — 188 ккал, 8,4 g білків, 24 g вуглеводів і 4,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вівсяні висівки» вагою 250 g?

У порції продукту «Вівсяні висівки» вагою 250 g — 235 ккал, 11 g білків, 30 g вуглеводів і 5,8 g жирів.

Джерело: tbca BRC0019A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини