Знайте, що у вас на тарілці
Ванільний пудинг
Калорії та харчова цінність
готовий до споживання
130
калорійkcal на 100 g
Білки1,5 g
Вуглеводи23 g
Жири3,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 130 kcal —
- Білки 1,5 g 3%
- Вуглеводи 23 g 8%
- Жири 3,8 g 5%
- Насичені жири 1 g 5%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 17 g —
- Натрій 142 mg 6%
- Холестерин 1 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 2 µg 0%
- Вітамін C 0,2 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,3 mg 2%
- Вітамін K 0,6 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
- Ніацин (B3) 0,06 mg 0%
- Пантотенова кислота (B5) 0,15 mg 3%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Вітамін B12 0,15 µg 6%
- Холін 6,2 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 49 mg 4%
- Залізо 0,09 mg 1%
- Магній 4 mg 1%
- Фосфор 41 mg 3%
- Калій 65 mg 1%
- Цинк 0,16 mg 1%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 0 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 1,5 g | 23 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0,7 g | 11 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 2,2 g | 34 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 2,9 g | 45 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 3,6 g | 57 g | 9,5 g |
Запитання про продукт «Ванільний пудинг»
Скільки калорій у порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 100 g?
У порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 100 g — 130 ккал, 1,5 g білків, 23 g вуглеводів і 3,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 50 g?
У порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 50 g — 65 ккал, 0,7 g білків, 11 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 150 g?
У порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 150 g — 195 ккал, 2,2 g білків, 34 g вуглеводів і 5,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 200 g?
У порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 200 g — 260 ккал, 2,9 g білків, 45 g вуглеводів і 7,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 250 g?
У порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 250 g — 325 ккал, 3,6 g білків, 57 g вуглеводів і 9,5 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 4254 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
