Знайте, що у вас на тарілці
Тунець
Калорії та харчова цінність
свіжий, приготований, із білим соусом (пшеничне борошно, вершкове масло та молоко), із сіллю
141
калорійkcal на 100 g
Білки26 g
Вуглеводи2,3 g
Жири3,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 141 kcal —
- Білки 26 g 52%
- Вуглеводи 2,3 g 1%
- Жири 3,2 g 4%
- Клітковина 0,1 g 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 26 g | 2,3 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 13 g | 1,2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 39 g | 3,5 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 52 g | 4,7 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 65 g | 5,8 g | 7,9 g |
Запитання про продукт «Тунець»
Скільки калорій у порції продукту «Тунець» вагою 100 g?
У порції продукту «Тунець» вагою 100 g — 141 ккал, 26 g білків, 2,3 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тунець» вагою 50 g?
У порції продукту «Тунець» вагою 50 g — 71 ккал, 13 g білків, 1,2 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тунець» вагою 150 g?
У порції продукту «Тунець» вагою 150 g — 212 ккал, 39 g білків, 3,5 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тунець» вагою 200 g?
У порції продукту «Тунець» вагою 200 g — 282 ккал, 52 g білків, 4,7 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тунець» вагою 250 g?
У порції продукту «Тунець» вагою 250 g — 353 ккал, 65 g білків, 5,8 g вуглеводів і 7,9 g жирів.
Джерело: tbca BRC0136E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
