Знайте, що у вас на тарілці

Цільнозерновий хліб

Калорії та харчова цінність

без глютену

227

калорійkcal на 100 g

Білки6,6 g

Вуглеводи32 g

Жири6 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	227	6,6 g	32 g	6 g
50 g	50 g	114	3,3 g	16 g	3 g
150 g	150 g	341	9,9 g	48 g	9 g
200 g	200 g	454	13 g	64 g	12 g
250 g	250 g	568	17 g	80 g	15 g

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий хліб» вагою 100 g?

У порції продукту «Цільнозерновий хліб» вагою 100 g — 227 ккал, 6,6 g білків, 32 g вуглеводів і 6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий хліб» вагою 50 g?

У порції продукту «Цільнозерновий хліб» вагою 50 g — 114 ккал, 3,3 g білків, 16 g вуглеводів і 3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий хліб» вагою 150 g?

У порції продукту «Цільнозерновий хліб» вагою 150 g — 341 ккал, 9,9 g білків, 48 g вуглеводів і 9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий хліб» вагою 200 g?

У порції продукту «Цільнозерновий хліб» вагою 200 g — 454 ккал, 13 g білків, 64 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий хліб» вагою 250 g?

У порції продукту «Цільнозерновий хліб» вагою 250 g — 568 ккал, 17 g білків, 80 g вуглеводів і 15 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) B8A9000 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини