Знайте, що у вас на тарілці

Ціла курка

Калорії та харчова цінність

сира, Бразилія

172

калорійkcal на 100 g

Білки19 g

Вуглеводи0 g

Жири11 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	172	19 g	11 g
50 g	50 g	86	9,3 g	5,5 g
150 g	150 g	258	28 g	16 g
200 g	200 g	344	37 g	22 g
250 g	250 g	430	46 g	27 g

Скільки калорій у порції продукту «Ціла курка» вагою 100 g?

У порції продукту «Ціла курка» вагою 100 g — 172 ккал, 19 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ціла курка» вагою 50 g?

У порції продукту «Ціла курка» вагою 50 g — 86 ккал, 9,3 g білків, 0 g вуглеводів і 5,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ціла курка» вагою 150 g?

У порції продукту «Ціла курка» вагою 150 g — 258 ккал, 28 g білків, 0 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ціла курка» вагою 200 g?

У порції продукту «Ціла курка» вагою 200 g — 344 ккал, 37 g білків, 0 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ціла курка» вагою 250 g?

У порції продукту «Ціла курка» вагою 250 g — 430 ккал, 46 g білків, 0 g вуглеводів і 27 g жирів.

Джерело: tbca BRC0711F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини