Знайте, що у вас на тарілці
Свинячий окіст
Калорії та харчова цінність
сирий, нежирний, сирого посолу, копчений
138
калорійkcal на 100 g
Білки28 g
Вуглеводи0,1 g
Жири2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 138 kcal —
- Білки 28 g 57%
- Вуглеводи 0,1 g 0%
- Жири 2 g 3%
- Насичені жири 0,7 g 3%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0,1 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 29 g | 0,1 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 14 g | 0,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 43 g | 0,2 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 57 g | 0,2 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 71 g | 0,3 g | 5,1 g |
Запитання про продукт «Свинячий окіст»
Скільки калорій у порції продукту «Свинячий окіст» вагою 100 g?
У порції продукту «Свинячий окіст» вагою 100 g — 138 ккал, 29 g білків, 0,1 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свинячий окіст» вагою 50 g?
У порції продукту «Свинячий окіст» вагою 50 g — 69 ккал, 14 g білків, 0,1 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свинячий окіст» вагою 150 g?
У порції продукту «Свинячий окіст» вагою 150 g — 207 ккал, 43 g білків, 0,2 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свинячий окіст» вагою 200 g?
У порції продукту «Свинячий окіст» вагою 200 g — 276 ккал, 57 g білків, 0,2 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свинячий окіст» вагою 250 g?
У порції продукту «Свинячий окіст» вагою 250 g — 345 ккал, 71 g білків, 0,3 g вуглеводів і 5,1 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) U681700 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
