Знайте, що у вас на тарілці
солодовий сироп
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 318 kcal —
- Білки 6,2 g 12%
- Вуглеводи 71 g 26%
- Жири 0 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 71 g —
- Натрій 35 mg 2%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,39 mg 30%
- Ніацин (B3) 8,1 mg 51%
- Пантотенова кислота (B5) 0,17 mg 3%
- Вітамін B6 0,5 mg 29%
- Фолат (B9) 12 µg 3%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 61 mg 5%
- Залізо 0,96 mg 5%
- Магній 72 mg 17%
- Фосфор 236 mg 19%
- Калій 320 mg 7%
- Цинк 0,14 mg 1%
- Мідь 0,2 mg 22%
- Марганець 0,1 mg 4%
- Селен 12,3 µg 22%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 6,2 g | 71 g | 0 g |
| 1 порція | 332 g | 1056 | 21 g | 237 g | 0 g |
| 2 порції | 664 g | 2112 | 41 g | 473 g | 0 g |
| ½ порції | 166 g | 528 | 10 g | 118 g | 0 g |
| 3 порції | 996 g | 3167 | 62 g | 710 g | 0 g |
| 4 порції | 1328 g | 4223 | 82 g | 947 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 3,1 g | 36 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 9,3 g | 107 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 12 g | 143 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 16 g | 178 g | 0 g |
Запитання про продукт «солодовий сироп»
Скільки калорій у порції продукту «солодовий сироп» вагою 100 g?
У порції продукту «солодовий сироп» вагою 100 g — 318 ккал, 6,2 g білків, 71 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «солодовий сироп» вагою 1 порція (332 g)?
У порції продукту «солодовий сироп» вагою 1 порція (332 g) — 1056 ккал, 21 g білків, 237 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «солодовий сироп» вагою 2 порції (664 g)?
У порції продукту «солодовий сироп» вагою 2 порції (664 g) — 2112 ккал, 41 g білків, 473 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «солодовий сироп» вагою ½ порції (166 g)?
У порції продукту «солодовий сироп» вагою ½ порції (166 g) — 528 ккал, 10 g білків, 118 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «солодовий сироп» вагою 3 порції (996 g)?
У порції продукту «солодовий сироп» вагою 3 порції (996 g) — 3167 ккал, 62 g білків, 710 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «солодовий сироп» вагою 4 порції (1328 g)?
У порції продукту «солодовий сироп» вагою 4 порції (1328 g) — 4223 ккал, 82 g білків, 947 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «солодовий сироп» вагою 50 g?
У порції продукту «солодовий сироп» вагою 50 g — 159 ккал, 3,1 g білків, 36 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «солодовий сироп» вагою 150 g?
У порції продукту «солодовий сироп» вагою 150 g — 477 ккал, 9,3 g білків, 107 g вуглеводів і 0 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 169660 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
