Знайте, що у вас на тарілці
Сливи дамаські
Калорії та харчова цінність
тушковані з цукром, зважені з кісточками
68
калорійkcal на 100 g
Білки0,4 g
Вуглеводи18 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 68 kcal —
- Білки 0,4 g 1%
- Вуглеводи 18 g 6%
- Клітковина 1,4 g 5%
- Цукри 18 g —
- Натрій 1 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 37 µg 4%
- Вітамін C 3 mg 3%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,52 mg 3%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,2 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,16 mg 3%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Біотин (B7) 0,1 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 17 mg 1%
- Залізо 0,3 mg 2%
- Магній 8 mg 2%
- Фосфор 12 mg 1%
- Калій 220 mg 5%
- Цинк 0,1 mg 1%
- Мідь 0,06 mg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0,4 g | 18 g | – |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,2 g | 8,8 g | – |
| 150 g | 150 g | 102 | 0,6 g | 26 g | – |
| 200 g | 200 g | 136 | 0,8 g | 35 g | – |
| 250 g | 250 g | 170 | 1 g | 44 g | – |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Сливи дамаські»
Скільки калорій у порції продукту «Сливи дамаські» вагою 100 g?
У порції продукту «Сливи дамаські» вагою 100 g — 68 ккал, 0,4 g білків, 18 g вуглеводів і – жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сливи дамаські» вагою 50 g?
У порції продукту «Сливи дамаські» вагою 50 g — 34 ккал, 0,2 g білків, 8,8 g вуглеводів і – жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сливи дамаські» вагою 150 g?
У порції продукту «Сливи дамаські» вагою 150 g — 102 ккал, 0,6 g білків, 26 g вуглеводів і – жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сливи дамаські» вагою 200 g?
У порції продукту «Сливи дамаські» вагою 200 g — 136 ккал, 0,8 g білків, 35 g вуглеводів і – жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сливи дамаські» вагою 250 g?
У порції продукту «Сливи дамаські» вагою 250 g — 170 ккал, 1 g білків, 44 g вуглеводів і – жирів.
Джерело: CoFID (UK) 14-080 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
