Знайте, що у вас на тарілці
Шоколадні цукерки з кренделем M&M Mars
Калорії та харчова цінність
цукерки
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 447 kcal —
- Білки 5 g 10%
- Вуглеводи 70 g 26%
- Жири 15 g 19%
- Насичені жири 9 g 45%
- Клітковина 2,5 g 9%
- Цукри 50 g —
- Натрій 475 mg 21%
- Холестерин 13 mg 4%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 34 µg 4%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,37 mg 2%
- Вітамін K 4,7 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,08 mg 7%
- Рибофлавін (B2) 0,2 mg 16%
- Ніацин (B3) 0,43 mg 3%
- Пантотенова кислота (B5) 0,31 mg 6%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 15 µg 4%
- Вітамін B12 0,45 µg 19%
- Холін 29,3 mg 5%
Мінерали
- Кальцій 50 mg 4%
- Залізо 0,9 mg 5%
- Магній 39 mg 9%
- Фосфор 135 mg 11%
- Калій 253 mg 5%
- Цинк 1,3 mg 11%
- Мідь 0,27 mg 30%
- Марганець 0,3 mg 13%
- Селен 3,3 µg 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 447 | 5 g | 70 g | 15 g |
| 1 порція | 40 g | 179 | 2 g | 28 g | 6 g |
| 2 порції | 80 g | 358 | 4 g | 56 g | 12 g |
| ½ порції | 20 g | 89 | 1 g | 14 g | 3 g |
| 3 порції | 120 g | 536 | 6 g | 85 g | 18 g |
| 4 порції | 160 g | 715 | 8 g | 113 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 2,5 g | 35 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 671 | 7,5 g | 106 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 894 | 10 g | 141 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1118 | 13 g | 176 g | 38 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Шоколадні цукерки з кренделем M&M Mars»
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадні цукерки з кренделем M&M Mars» вагою 100 g?
У порції продукту «Шоколадні цукерки з кренделем M&M Mars» вагою 100 g — 447 ккал, 5 g білків, 70 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадні цукерки з кренделем M&M Mars» вагою 1 порція (40 g)?
У порції продукту «Шоколадні цукерки з кренделем M&M Mars» вагою 1 порція (40 g) — 179 ккал, 2 g білків, 28 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадні цукерки з кренделем M&M Mars» вагою 2 порції (80 g)?
У порції продукту «Шоколадні цукерки з кренделем M&M Mars» вагою 2 порції (80 g) — 358 ккал, 4 g білків, 56 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадні цукерки з кренделем M&M Mars» вагою ½ порції (20 g)?
У порції продукту «Шоколадні цукерки з кренделем M&M Mars» вагою ½ порції (20 g) — 89 ккал, 1 g білків, 14 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадні цукерки з кренделем M&M Mars» вагою 3 порції (120 g)?
У порції продукту «Шоколадні цукерки з кренделем M&M Mars» вагою 3 порції (120 g) — 536 ккал, 6 g білків, 85 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадні цукерки з кренделем M&M Mars» вагою 4 порції (160 g)?
У порції продукту «Шоколадні цукерки з кренделем M&M Mars» вагою 4 порції (160 g) — 715 ккал, 8 g білків, 113 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадні цукерки з кренделем M&M Mars» вагою 50 g?
У порції продукту «Шоколадні цукерки з кренделем M&M Mars» вагою 50 g — 224 ккал, 2,5 g білків, 35 g вуглеводів і 7,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадні цукерки з кренделем M&M Mars» вагою 150 g?
У порції продукту «Шоколадні цукерки з кренделем M&M Mars» вагою 150 g — 671 ккал, 7,5 g білків, 106 g вуглеводів і 23 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 170678 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
