Знайте, що у вас на тарілці
Шоколад для випічки
Калорії та харчова цінність
несолодкий, квадратики
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 642 kcal —
- Білки 14 g 29%
- Вуглеводи 12 g 4%
- Жири 52 g 67%
- Насичені жири 32 g 161%
- Клітковина 17 g 59%
- Цукри 0,9 g —
- Натрій 24 mg 1%
- Холестерин 2 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,4 mg 3%
- Вітамін K 9,7 µg 8%
- Тіамін (B1) 0,15 mg 12%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
- Ніацин (B3) 1,4 mg 8%
- Пантотенова кислота (B5) 0,17 mg 3%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 28 µg 7%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 45,7 mg 8%
Мінерали
- Кальцій 101 mg 8%
- Залізо 17,4 mg 97%
- Магній 327 mg 78%
- Фосфор 400 mg 32%
- Калій 830 mg 18%
- Цинк 9,6 mg 88%
- Мідь 3,2 mg 359%
- Марганець 4,2 mg 181%
- Селен 8,1 µg 15%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 642 | 14 g | 12 g | 52 g |
| 1 порція | 29 g | 186 | 4,2 g | 3,4 g | 15 g |
| 2 порції | 58 g | 372 | 8,3 g | 6,9 g | 30 g |
| ½ порції | 14,5 g | 93 | 2,1 g | 1,7 g | 7,6 g |
| 3 порції | 87 g | 559 | 13 g | 10 g | 46 g |
| 4 порції | 116 g | 745 | 17 g | 14 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 321 | 7,2 g | 5,9 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 963 | 22 g | 18 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1284 | 29 g | 24 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1605 | 36 g | 30 g | 131 g |
Запитання про продукт «Шоколад для випічки»
Скільки калорій у порції продукту «Шоколад для випічки» вагою 100 g?
У порції продукту «Шоколад для випічки» вагою 100 g — 642 ккал, 14 g білків, 12 g вуглеводів і 52 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколад для випічки» вагою 1 порція (29 g)?
У порції продукту «Шоколад для випічки» вагою 1 порція (29 g) — 186 ккал, 4,2 g білків, 3,4 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколад для випічки» вагою 2 порції (58 g)?
У порції продукту «Шоколад для випічки» вагою 2 порції (58 g) — 372 ккал, 8,3 g білків, 6,9 g вуглеводів і 30 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколад для випічки» вагою ½ порції (14,5 g)?
У порції продукту «Шоколад для випічки» вагою ½ порції (14,5 g) — 93 ккал, 2,1 g білків, 1,7 g вуглеводів і 7,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколад для випічки» вагою 3 порції (87 g)?
У порції продукту «Шоколад для випічки» вагою 3 порції (87 g) — 559 ккал, 13 g білків, 10 g вуглеводів і 46 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколад для випічки» вагою 4 порції (116 g)?
У порції продукту «Шоколад для випічки» вагою 4 порції (116 g) — 745 ккал, 17 g білків, 14 g вуглеводів і 61 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколад для випічки» вагою 50 g?
У порції продукту «Шоколад для випічки» вагою 50 g — 321 ккал, 7,2 g білків, 5,9 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколад для випічки» вагою 150 g?
У порції продукту «Шоколад для випічки» вагою 150 g — 963 ккал, 22 g білків, 18 g вуглеводів і 79 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 167568 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
