Знайте, що у вас на тарілці

Протеїновий шейк

Калорії та харчова цінність

порошок, не приготований

392

калорійkcal на 100 g

Білки54 g

Вуглеводи20 g

Жири11 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	392	54 g	20 g	11 g
50 g	50 g	196	27 g	10 g	5,4 g
150 g	150 g	588	80 g	31 g	16 g
200 g	200 g	784	107 g	41 g	21 g
250 g	250 g	980	134 g	51 g	27 g

Скільки калорій у порції продукту «Протеїновий шейк» вагою 100 g?

У порції продукту «Протеїновий шейк» вагою 100 g — 392 ккал, 54 g білків, 20 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Протеїновий шейк» вагою 50 g?

У порції продукту «Протеїновий шейк» вагою 50 g — 196 ккал, 27 g білків, 10 g вуглеводів і 5,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Протеїновий шейк» вагою 150 g?

У порції продукту «Протеїновий шейк» вагою 150 g — 588 ккал, 80 g білків, 31 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Протеїновий шейк» вагою 200 g?

У порції продукту «Протеїновий шейк» вагою 200 g — 784 ккал, 107 g білків, 41 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Протеїновий шейк» вагою 250 g?

У порції продукту «Протеїновий шейк» вагою 250 g — 980 ккал, 134 g білків, 51 g вуглеводів і 27 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 7233 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини