Знайте, що у вас на тарілці
Пекінська капуста
Калорії та харчова цінність
з мандаринами та вершковою заправкою
62
калорійkcal на 100 g
Білки1,6 g
Вуглеводи4,7 g
Жири3,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 62 kcal —
- Білки 1,6 g 3%
- Вуглеводи 4,7 g 2%
- Жири 3,6 g 5%
- Насичені жири 1,8 g 9%
- Клітковина 1 g 4%
- Цукри 4,6 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 1,6 g | 4,7 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,8 g | 2,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 2,5 g | 7,1 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 3,3 g | 9,4 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 4,1 g | 12 g | 9 g |
Запитання про продукт «Пекінська капуста»
Скільки калорій у порції продукту «Пекінська капуста» вагою 100 g?
У порції продукту «Пекінська капуста» вагою 100 g — 62 ккал, 1,6 g білків, 4,7 g вуглеводів і 3,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пекінська капуста» вагою 50 g?
У порції продукту «Пекінська капуста» вагою 50 g — 31 ккал, 0,8 g білків, 2,4 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пекінська капуста» вагою 150 g?
У порції продукту «Пекінська капуста» вагою 150 g — 93 ккал, 2,5 g білків, 7,1 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пекінська капуста» вагою 200 g?
У порції продукту «Пекінська капуста» вагою 200 g — 124 ккал, 3,3 g білків, 9,4 g вуглеводів і 7,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пекінська капуста» вагою 250 g?
У порції продукту «Пекінська капуста» вагою 250 g — 155 ккал, 4,1 g білків, 12 g вуглеводів і 9 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) X2A1020 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
