Знайте, що у вас на тарілці
Пекінська капуста
Калорії та харчова цінність
тушкована, з жиром і сіллю
46
калорійkcal на 100 g
Білки1,4 g
Вуглеводи1,3 g
Жири3,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 46 kcal —
- Білки 1,4 g 3%
- Вуглеводи 1,3 g 0%
- Жири 3,5 g 5%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 1,4 g 5%
- Цукри 1,2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,4 g | 1,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,7 g | 0,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,2 g | 1,9 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2,9 g | 2,5 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 3,6 g | 3,2 g | 8,8 g |
Запитання про продукт «Пекінська капуста»
Скільки калорій у порції продукту «Пекінська капуста» вагою 100 g?
У порції продукту «Пекінська капуста» вагою 100 g — 46 ккал, 1,4 g білків, 1,3 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пекінська капуста» вагою 50 g?
У порції продукту «Пекінська капуста» вагою 50 g — 23 ккал, 0,7 g білків, 0,6 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пекінська капуста» вагою 150 g?
У порції продукту «Пекінська капуста» вагою 150 g — 69 ккал, 2,2 g білків, 1,9 g вуглеводів і 5,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пекінська капуста» вагою 200 g?
У порції продукту «Пекінська капуста» вагою 200 g — 92 ккал, 2,9 g білків, 2,5 g вуглеводів і 7,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пекінська капуста» вагою 250 g?
У порції продукту «Пекінська капуста» вагою 250 g — 115 ккал, 3,6 g білків, 3,2 g вуглеводів і 8,8 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) X572612 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
