Знайте, що у вас на тарілці
Палтус гренландський
Калорії та харчова цінність
сирий, копчений
155
калорійkcal на 100 g
Білки14 g
Вуглеводи0 g
Жири11 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 155 kcal —
- Білки 14 g 28%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 11 g 14%
- Насичені жири 1,7 g 9%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 14 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 7 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 21 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 28 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 35 g | 0 g | 28 g |
Запитання про продукт «Палтус гренландський»
Скільки калорій у порції продукту «Палтус гренландський» вагою 100 g?
У порції продукту «Палтус гренландський» вагою 100 g — 155 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Палтус гренландський» вагою 50 g?
У порції продукту «Палтус гренландський» вагою 50 g — 78 ккал, 7 g білків, 0 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Палтус гренландський» вагою 150 g?
У порції продукту «Палтус гренландський» вагою 150 g — 233 ккал, 21 g білків, 0 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Палтус гренландський» вагою 200 g?
У порції продукту «Палтус гренландський» вагою 200 g — 310 ккал, 28 g білків, 0 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Палтус гренландський» вагою 250 g?
У порції продукту «Палтус гренландський» вагою 250 g — 388 ккал, 35 g білків, 0 g вуглеводів і 28 g жирів.
Джерело: mvt 04.001 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
