Знайте, що у вас на тарілці
Низкокалорійна суміш для какао в порошку
Калорії та харчова цінність
напій, суміш для какао, з додаванням кальцію, фосфору, аспартаму, без додавання натрію або вітаміну А
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 359 kcal —
- Білки 25 g 50%
- Вуглеводи 57 g 21%
- Жири 3 g 4%
- Насичені жири 1,8 g 9%
- Клітковина 1,1 g 4%
- Цукри 56 g —
- Натрій 653 mg 28%
- Холестерин 11 mg 4%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 479 µg 53%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,21 mg 1%
- Вітамін K 4,2 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,27 mg 22%
- Рибофлавін (B2) 1,4 mg 108%
- Ніацин (B3) 1,1 mg 7%
- Пантотенова кислота (B5) 3,8 mg 77%
- Вітамін B6 0,32 mg 19%
- Фолат (B9) 27 µg 7%
- Вітамін B12 2,8 µg 116%
- Холін 176 mg 32%
Мінерали
- Кальцій 1440 mg 111%
- Залізо 5 mg 28%
- Магній 208 mg 50%
- Фосфор 1630 mg 130%
- Калій 2702 mg 57%
- Цинк 3,4 mg 31%
- Мідь 0,73 mg 81%
- Марганець 0,67 mg 29%
- Селен 24 µg 44%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 25 g | 57 g | 3 g |
| 1 порція | 15 g | 54 | 3,8 g | 8,5 g | 0,5 g |
| 2 порції | 30 g | 108 | 7,5 g | 17 g | 0,9 g |
| ½ порції | 7,5 g | 27 | 1,9 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 3 порції | 45 g | 162 | 11 g | 26 g | 1,4 g |
| 4 порції | 60 g | 215 | 15 g | 34 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 13 g | 29 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 38 g | 85 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 50 g | 114 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 63 g | 142 g | 7,5 g |
Запитання про продукт «Низкокалорійна суміш для какао в порошку»
Скільки калорій у порції продукту «Низкокалорійна суміш для какао в порошку» вагою 100 g?
У порції продукту «Низкокалорійна суміш для какао в порошку» вагою 100 g — 359 ккал, 25 g білків, 57 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Низкокалорійна суміш для какао в порошку» вагою 1 порція (15 g)?
У порції продукту «Низкокалорійна суміш для какао в порошку» вагою 1 порція (15 g) — 54 ккал, 3,8 g білків, 8,5 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Низкокалорійна суміш для какао в порошку» вагою 2 порції (30 g)?
У порції продукту «Низкокалорійна суміш для какао в порошку» вагою 2 порції (30 g) — 108 ккал, 7,5 g білків, 17 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Низкокалорійна суміш для какао в порошку» вагою ½ порції (7,5 g)?
У порції продукту «Низкокалорійна суміш для какао в порошку» вагою ½ порції (7,5 g) — 27 ккал, 1,9 g білків, 4,3 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Низкокалорійна суміш для какао в порошку» вагою 3 порції (45 g)?
У порції продукту «Низкокалорійна суміш для какао в порошку» вагою 3 порції (45 g) — 162 ккал, 11 g білків, 26 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Низкокалорійна суміш для какао в порошку» вагою 4 порції (60 g)?
У порції продукту «Низкокалорійна суміш для какао в порошку» вагою 4 порції (60 g) — 215 ккал, 15 g білків, 34 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Низкокалорійна суміш для какао в порошку» вагою 50 g?
У порції продукту «Низкокалорійна суміш для какао в порошку» вагою 50 g — 180 ккал, 13 g білків, 29 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Низкокалорійна суміш для какао в порошку» вагою 150 g?
У порції продукту «Низкокалорійна суміш для какао в порошку» вагою 150 g — 539 ккал, 38 g білків, 85 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 175114 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
