Знайте, що у вас на тарілці

Насіння сафлору

Калорії та харчова цінність

473

калорійkcal на 100 g

Білки18 g

Вуглеводи30 g

Жири31 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	473	18 g	30 g	31 g
50 g	50 g	237	8,8 g	15 g	15 g
150 g	150 g	710	27 g	45 g	46 g
200 g	200 g	946	35 g	60 g	62 g
250 g	250 g	1183	44 g	76 g	77 g

Скільки калорій у порції продукту «Насіння сафлору» вагою 100 g?

У порції продукту «Насіння сафлору» вагою 100 g — 473 ккал, 18 g білків, 30 g вуглеводів і 31 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Насіння сафлору» вагою 50 g?

У порції продукту «Насіння сафлору» вагою 50 g — 237 ккал, 8,8 g білків, 15 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Насіння сафлору» вагою 150 g?

У порції продукту «Насіння сафлору» вагою 150 g — 710 ккал, 27 g білків, 45 g вуглеводів і 46 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Насіння сафлору» вагою 200 g?

У порції продукту «Насіння сафлору» вагою 200 g — 946 ккал, 35 g білків, 60 g вуглеводів і 62 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Насіння сафлору» вагою 250 g?

У порції продукту «Насіння сафлору» вагою 250 g — 1183 ккал, 44 g білків, 76 g вуглеводів і 77 g жирів.

Джерело: IFCT (India) H019 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини