Знайте, що у вас на тарілці

Морська камбала

Калорії та харчова цінність

глибокозаморожена, смажена без жиру, у духовці

112

калорійkcal на 100 g

Білки24 g

Вуглеводи0 g

Жири1,7 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	112	24 g	1,7 g
50 g	50 g	56	12 g	0,8 g
150 g	150 g	168	37 g	2,5 g
200 g	200 g	224	49 g	3,3 g
250 g	250 g	280	61 g	4,1 g

Скільки калорій у порції продукту «Морська камбала» вагою 100 g?

У порції продукту «Морська камбала» вагою 100 g — 112 ккал, 24 g білків, 0 g вуглеводів і 1,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морська камбала» вагою 50 g?

У порції продукту «Морська камбала» вагою 50 g — 56 ккал, 12 g білків, 0 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морська камбала» вагою 150 g?

У порції продукту «Морська камбала» вагою 150 g — 168 ккал, 37 g білків, 0 g вуглеводів і 2,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морська камбала» вагою 200 g?

У порції продукту «Морська камбала» вагою 200 g — 224 ккал, 49 g білків, 0 g вуглеводів і 3,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морська камбала» вагою 250 g?

У порції продукту «Морська камбала» вагою 250 g — 280 ккал, 61 g білків, 0 g вуглеводів і 4,1 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) T305262 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини