Знайте, що у вас на тарілці

М'якоть тамаринду

Калорії та харчова цінність

288

калорійkcal на 100 g

Білки2,9 g

Вуглеводи67 g

Жири0,2 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	288	2,9 g	67 g	0,2 g
50 g	50 g	144	1,5 g	34 g	0,1 g
150 g	150 g	432	4,4 g	101 g	0,2 g
200 g	200 g	576	5,8 g	135 g	0,3 g
250 g	250 g	720	7,3 g	168 g	0,4 g

Скільки калорій у порції продукту «М'якоть тамаринду» вагою 100 g?

У порції продукту «М'якоть тамаринду» вагою 100 g — 288 ккал, 2,9 g білків, 67 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «М'якоть тамаринду» вагою 50 g?

У порції продукту «М'якоть тамаринду» вагою 50 g — 144 ккал, 1,5 g білків, 34 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «М'якоть тамаринду» вагою 150 g?

У порції продукту «М'якоть тамаринду» вагою 150 g — 432 ккал, 4,4 g білків, 101 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «М'якоть тамаринду» вагою 200 g?

У порції продукту «М'якоть тамаринду» вагою 200 g — 576 ккал, 5,8 g білків, 135 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «М'якоть тамаринду» вагою 250 g?

У порції продукту «М'якоть тамаринду» вагою 250 g — 720 ккал, 7,3 g білків, 168 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Джерело: IFCT (India) E064 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини