Знайте, що у вас на тарілці
Мексиканські квадратики шоколаду для випічки
Калорії та харчова цінність
шоколад для випічки, мексиканський, квадратики
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 426 kcal —
- Білки 3,6 g 7%
- Вуглеводи 73 g 27%
- Жири 16 g 20%
- Насичені жири 8,6 g 43%
- Клітковина 4 g 14%
- Цукри 69 g —
- Натрій 3 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0,1 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,36 mg 2%
- Вітамін K 2,2 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,11 mg 8%
- Ніацин (B3) 1,8 mg 11%
- Пантотенова кислота (B5) 0,18 mg 4%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 45,6 mg 8%
Мінерали
- Кальцій 34 mg 3%
- Залізо 2,2 mg 12%
- Магній 95 mg 23%
- Фосфор 142 mg 11%
- Калій 397 mg 8%
- Цинк 1,3 mg 11%
- Мідь 0,67 mg 74%
- Марганець 0,45 mg 20%
- Селен 1,8 µg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 426 | 3,6 g | 73 g | 16 g |
| 1 порція | 20 g | 85 | 0,7 g | 15 g | 3,1 g |
| 2 порції | 40 g | 170 | 1,5 g | 29 g | 6,2 g |
| ½ порції | 10 g | 43 | 0,4 g | 7,3 g | 1,6 g |
| 3 порції | 60 g | 256 | 2,2 g | 44 g | 9,4 g |
| 4 порції | 80 g | 341 | 2,9 g | 59 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 1,8 g | 37 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 639 | 5,5 g | 110 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 852 | 7,3 g | 147 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1065 | 9,1 g | 184 g | 39 g |
Запитання про продукт «Мексиканські квадратики шоколаду для випічки»
Скільки калорій у порції продукту «Мексиканські квадратики шоколаду для випічки» вагою 100 g?
У порції продукту «Мексиканські квадратики шоколаду для випічки» вагою 100 g — 426 ккал, 3,6 g білків, 73 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мексиканські квадратики шоколаду для випічки» вагою 1 порція (20 g)?
У порції продукту «Мексиканські квадратики шоколаду для випічки» вагою 1 порція (20 g) — 85 ккал, 0,7 g білків, 15 g вуглеводів і 3,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мексиканські квадратики шоколаду для випічки» вагою 2 порції (40 g)?
У порції продукту «Мексиканські квадратики шоколаду для випічки» вагою 2 порції (40 g) — 170 ккал, 1,5 g білків, 29 g вуглеводів і 6,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мексиканські квадратики шоколаду для випічки» вагою ½ порції (10 g)?
У порції продукту «Мексиканські квадратики шоколаду для випічки» вагою ½ порції (10 g) — 43 ккал, 0,4 g білків, 7,3 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мексиканські квадратики шоколаду для випічки» вагою 3 порції (60 g)?
У порції продукту «Мексиканські квадратики шоколаду для випічки» вагою 3 порції (60 g) — 256 ккал, 2,2 g білків, 44 g вуглеводів і 9,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мексиканські квадратики шоколаду для випічки» вагою 4 порції (80 g)?
У порції продукту «Мексиканські квадратики шоколаду для випічки» вагою 4 порції (80 g) — 341 ккал, 2,9 g білків, 59 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мексиканські квадратики шоколаду для випічки» вагою 50 g?
У порції продукту «Мексиканські квадратики шоколаду для випічки» вагою 50 g — 213 ккал, 1,8 g білків, 37 g вуглеводів і 7,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мексиканські квадратики шоколаду для випічки» вагою 150 g?
У порції продукту «Мексиканські квадратики шоколаду для випічки» вагою 150 g — 639 ккал, 5,5 g білків, 110 g вуглеводів і 23 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 167999 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
