Знайте, що у вас на тарілці
Макарони з цільної пшениці
Калорії та харчова цінність
відварені, із соусом песто (оливкова олія, пармезан, базилік, горіхи, часник, із чорним перцем), без солі
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 232 kcal —
- Білки 6,4 g 13%
- Вуглеводи 18 g 7%
- Жири 14 g 18%
- Клітковина 3,2 g 12%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 6,4 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 3,2 g | 9 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 9,5 g | 27 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 13 g | 36 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 16 g | 45 g | 36 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Макарони з цільної пшениці»
Скільки калорій у порції продукту «Макарони з цільної пшениці» вагою 100 g?
У порції продукту «Макарони з цільної пшениці» вагою 100 g — 232 ккал, 6,4 g білків, 18 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Макарони з цільної пшениці» вагою 50 g?
У порції продукту «Макарони з цільної пшениці» вагою 50 g — 116 ккал, 3,2 g білків, 9 g вуглеводів і 7,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Макарони з цільної пшениці» вагою 150 g?
У порції продукту «Макарони з цільної пшениці» вагою 150 g — 348 ккал, 9,5 g білків, 27 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Макарони з цільної пшениці» вагою 200 g?
У порції продукту «Макарони з цільної пшениці» вагою 200 g — 464 ккал, 13 g білків, 36 g вуглеводів і 29 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Макарони з цільної пшениці» вагою 250 g?
У порції продукту «Макарони з цільної пшениці» вагою 250 g — 580 ккал, 16 g білків, 45 g вуглеводів і 36 g жирів.
Джерело: tbca BRC0912A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
